Saltar al contingut principal
Tests, qüestionaris i suport

Recursos per detectar les Altes Capacitats

Eines de cribratge validades, qüestionaris per edats, guies per a famílies i docents, i xarxa completa d'associacions de suport a Catalunya.

Recursos pràctics i gratuïts per detectar, comprendre i donar suport a les altes capacitats en adults i infants.

Per a tu

Et sents diferent i necessites entendre per què?

Moltes persones arriben a l'edat adulta sentint-se "diferents", "massa intenses" o "fora de lloc". Les altes capacitats no desapareixen en créixer; evolucionen. No es tracta de quant saps, sinó de com processes. Tens una configuració neurològica diferent que es manté tota la vida i que explica la teva intensitat i velocitat mental.

Aquí pots fer una primera aproximació al teu perfil cognitiu.

Indicadors freqüents

Et reconeixes en aquests patrons?

No cal que t'identifiquis amb tots. La presència constant i intensa d'alguns d'aquests trets ja és un indicador rellevant.

  • Pensament arborescent i creativitat: La teva ment connecta idees llunyanes de forma simultània i molt ràpida. Una idea et porta a deu més de cop. Aquesta capacitat de prendre idees de diferents àmbits i connectar-les et fa especialment creatiu/va
  • Alta sensibilitat: Vius les emocions, els sorolls o les injustícies amb una intensitat molt elevada. Sents que el teu "volum" emocional és més alt que el de la resta
  • Cerca de sentit: Tens una necessitat vital d'entendre el "per què" profund de tot. No et conformes amb respostes superficials
  • Avorriment ràpid: Et frustren les converses trivials, les tasques repetitives o les rutines mecàniques que no t'aporten cap repte
  • Sentit agut de la justícia: Tens una tolerància molt baixa davant les injustícies, siguin cap a tu o cap a tercers. Et costa molt acceptar l'autoritat o les normes si no estan argumentades amb una lògica coherent
  • Interessos múltiples i canviants: T'apassionen temes molt diversos i, un cop n'has dominat un, tendeixes a buscar ràpidament un nou estímul. Això pot fer que tinguis un currículum molt variat o que sentis que "no tens una única vocació"
  • Sensació de no saber-ne prou: Malgrat els teus èxits o capacitats, sovint dubtes de tu mateix/a o penses que el que fas no té tant de mèrit
  • Perfeccionisme paralitzant: T'exigeixes tant que, si no estàs segur/a que el resultat serà perfecte, prefereixes no començar o et bloqueges
  • Exigència i estàndards elevats: Projectes el teu nivell d'autoexigència en els altres i esperes el mateix grau de compromís i rigor que tu ofereixes. Et costa tolerar la incompetència, la deixadesa o la falta de lògica en l'entorn
  • Ment incansable: El teu cervell no descansa mai, ni tan sols quan tu ho vols. Tens un flux constant de pensaments, anàlisis i idees que pot provocar-te dificultats per relaxar-te, agafar el son o desconnectar dels problemes

T'hi veus reflectit/da? Si et reconeixes en aquests patrons, la teva sospita pot estar justificada. La concurrència d'aquests factors és compatible amb un perfil neurocognitiu d'alta capacitat, però cal objectivar-ho.
El següent pas lògic és contrastar aquesta percepció amb l'eina de cribratge que tens a continuació.

Eina de cribratge: Test de raonament abstracte

Detecta si existeixen indicis objectius darrere la teva sospita.

Test validat (+8 anys)

Matrius progressives de Raven

Aquest test avalua la teva capacitat de raonament abstracte i lògica fluida. Mesura l'habilitat per resoldre problemes nous i identificar patrons sense dependre del llenguatge ni de coneixements culturals previs.

Avís important Aquesta és una eina de cribratge (screening). Un resultat alt indica probabilitat, però no substitueix una avaluació feta per un professional col·legiat.

Si et resulta molt fàcil o obtens la puntuació màxima, és probable que el test se t'hagi quedat "petit" (efecte sostre). Això reforça la necessitat de confirmar amb proves de més complexitat.
Iniciar test
Interpreta el teu resultat
Percentil 90+

Indica un rendiment en lògica visual superior a la mitjana. És un resultat compatible amb les Altes Capacitats i un indici de potencial, tot i que no és un diagnòstic definitiu.

Què fer després?

Valora: El resultat no és un diagnòstic, però reforça la probabilitat que tinguis Altes Capacitats. Tens un motiu objectiu i justificat per aprofundir-hi.

Confirma: Busca un psicòleg especialitzat. Aquest test només mesura la lògica; l'especialista avaluarà el teu perfil global (creativitat, gestió emocional i història evolutiva) per donar-te una resposta completa.

Connecta: El més important no és l'etiqueta, sinó entendre com funciona la teva ment. Les xarxes de suport són espais segurs on buscar asessorament i compartir experiències.

Per a famílies

Sents que el teu fill/a segueix un ritme diferent al dels seus companys?

La detecció primerenca és clau per al benestar emocional. Les Altes Capacitats no sempre són sinònim de "treure excel·lents"; sovint es manifesten en la intensitat, la curiositat insaciable o, paradoxalment, en la desmotivació. Sense el suport adequat, molts menors amb AC acaben en fracàs escolar.

Senyals que mereixen atenció

Et sona familiar alguna d'aquestes situacions? No cal que es donin tots aquests senyals; la presència constant i intensa d'alguns d'ells ja pot ser un indicador rellevant.

Vocabulari avançat i expressió precoç

Va començar a parlar molt aviat i amb frases complexes. Fa servir un vocabulari inusualment ric per la seva edat, amb expressions pròpies d'adults.

Preguntes exhaustives

No es conforma amb respostes simples. Vol saber el "per què" del "per què", fins arribar a qüestions filosòfiques o existencials.

Intensitat emocional aclaparadora

Viu les emocions amb una intensitat profunda i real. Plora desconsoladament per una injustícia o per un petit error propi. No és teatralitat, és la seva manera de processar.

Interessos obsessius (monotemes)

Quan s'apassiona per un tema, ho vol saber tot. Connecta idees de diferents àmbits de forma creativa i té la capacitat de derivar qualsevol conversa cap als seus centres d'interès per seguir explorant-los.

Dissincronia (desenvolupament desigual)

Les seves capacitats evolucionen a ritmes diferents. Pot haver parlat o llegit molt abans que els seus iguals i tenir un vocabulari d'adult, però gestionar les emocions com l'infant que és; o resoldre problemes complexos, però no saber-se lligar les sabates.

Avorriment ràpid i desmotivació

Perd interès en activitats pròpies de la seva edat o jocs repetitius. Es queixa que "és avorrit" o "massa fàcil".

Perfeccionisme que paralitza

Evita provar coses noves per por a no fer-ho perfectament. Prefereix no començar si no està segur/a del resultat.

Alta sensibilitat sensorial

Alta reactivitat davant sorolls forts, etiquetes de roba, llums intensos o textures concretes d'aliments. El seu sistema nerviós processa els estímuls amb més intensitat.

Preferència per companys més grans

Busca la conversa d'adults o de nens més grans. Es queixa que els de la seva edat "són immadurs".

Sentit agut de la justícia

Tolerància molt baixa a les injustícies, pròpies o alienes. Es frustra davant la incoherència dels adults o l'incompliment de les normes pactades. Necessita que les regles tinguin una lògica clara i consistent.

Per què és important identificar-ho?

Prevenir dificultats emocionals: La manca d'identificació i suport sovint deriva en ansietat, baixa autoestima o sensació crònica de no encaixar. Detectar-ho a temps permet anticipar-se i oferir-li l'acompanyament, educatiu o terapèutic, que necessiti per gestionar la seva intensitat. L'acompanyament emocional és sovint necessari per ajudar-los a integrar la seva alta sensibilitat sense que els generi patiment.

Entendre la seva realitat: Quan comprens que la seva intensitat, perfeccionisme o rebuig a la repetició no és capritx sinó neurodivergència, canvia radicalment la dinàmica familiar.

Activar suports educatius: Les Altes Capacitats són una Necessitat Específica de Suport Educatiu (NESE) reconeguda per llei. Sense identificació, l'escola sovint no aplica les adaptacions que l'infant necessita.

Autoconeixement, no etiqueta: Entendre com funciona el seu cervell li permet construir una identitat pròpia positiva, en lloc de créixer sentint que "alguna cosa no va bé" amb ell/a.

Component familiar: Les AC tenen un component hereditari significatiu (50-70%). Si detectes senyals en el teu fill/a i de jove et senties "diferent", pot ser que tu també les tinguis. I a la inversa: si tu tens AC, és més probable que els teus fills també.

Eines d'observació (qüestionaris)

Utilitza aquestes guies per registrar conductes a casa i presentar-les a l'escola.

3-4 anys

Infantil

Indicadors primerencs: llenguatge, curiositat i habilitats cognitives.

PDF

5-8 anys

Primària

Aprenentatge, creativitat i raonament en context escolar.

PDF

9-14 anys

Secundària

Pensament abstracte, motivació i característiques emocionals.

PDF

Instruments de cribratge reconeguts per la comunitat psicopedagògica.

Font: Dra. Luz Pérez & Dra. Carmen López (UCM, 2007)

Protocol d'actuació (Marc Decret 150/2017)

Passos per demanar l'adaptació i el suport educatiu a l'aula segons la normativa:

1

Registre d'observacions

Anota exemples concrets (preguntes, reaccions) usant els qüestionaris durant 2 setmanes.

2

Tutoria

Comparteix les dades amb el tutor/a. L'objectiu és que l'escola contrasti la teva visió amb la realitat de l'aula.

3

Derivació a l'EAP

Si la Comissió d'Atenció a la Diversitat (CAD) del centre detecta indicis suficients, sol·licita l'avaluació a l'Equip d'Assessorament Psicopedagògic (EAP).

4

Informe privat (complementari)

Pots aportar una avaluació clínica privada. Tot i no ser vinculant per a l'administració, és una evidència tècnica vàlida que complementa l'expedient.

5

Mesures i suports

Si es confirmen les NESE, el centre ha d'aplicar mesures de suport de forma progressiva: primer a l'aula (enriquiment, compactació) i, si cal, mesures intensives com l'acceleració o un Pla Individualitzat (PI). Consulta la pàgina de drets i marc legal.

"No vull saber-ho"

Algunes famílies rebutgen la identificació per por que "l'etiqueta" perjudiqui el seu fill/a, o perquè creuen que si va bé acadèmicament, no cal fer res. Però no detectar no fa desaparèixer les necessitats.

Per què és important identificar-les?

  • Comprensió (neurodivergència): No és una qüestió d'actitud, sinó de neurobiologia. El seu cervell té una arquitectura diferent (major plasticitat i connectivitat) que processa els estímuls a més velocitat i profunditat. Comprendre que la seva intensitat no és una elecció, sinó una resposta fisiològica, elimina el judici: la seva reacció no és teatralitat, és la seva manera real de processar el món.
  • Prevenció: Detectar-les a temps prevé problemes emocionals (ansietat, baixa autoestima), desmotivació crònica i fracàs escolar, especialment a etapes posteriors quan necessiten tècniques d'estudi que mai van desenvolupar.
  • Dret: L'escola està obligada per llei a proporcionar suports educatius. Sense identificació, sovint no s'activen els recursos específics.
  • Identitat: Conèixer-se a si mateix/a no és una etiqueta negativa, és una eina d'autoconeixement i empoderament.

Recordeu: L'avaluació no busca classificar, sinó entendre i donar resposta a les necessitats reals de l'infant. Negar la realitat no la fa desaparèixer, només la invisibilitza.

Vols entendre millor què necessiten aquests infants? Et pot ajudar la carta de drets de l'infant amb AC.

Per a docents

Claus per a l'aula

Identificar les AC és un repte perquè sovint queden emmascarades rere conductes disruptives o un baix rendiment. El factor diferencial no és la conducta en si, sinó el context que la provoca.

Els equips d'orientació (EAP) necessiten indicadors clars per intervenir. La teva observació a l'aula és la clau que permet diferenciar un problema de conducta d'una necessitat educativa no atesa.

Una necessitat neurològica, no un caprici

L'alumne amb AC no decideix anar ràpid; té una biologia que processa la informació amb major velocitat i profunditat. Davant de tasques repetitives, el seu cervell no només s'avorreix, sinó que entra en hipoestimulació: es desconnecta involuntàriament per protegir-se de la manca d'estímul.

No necessiten "més feina", necessiten densitat cognitiva i un entorn que validi la seva sensibilitat. Adaptar l'aula no és un privilegi acadèmic, és una necessitat de salut mental.

10 Indicadors observables a l'aula

Aquests patrons són diferencials. No han d'aparèixer tots: en les AC, la intensitat preval sobre la quantitat. La presència marcada i consistent d'uns pocs indicadors ja justifica la derivació a l'EAP.

1

Reacció polaritzada a l'avorriment (passiva o activa)

Davant d'un ritme lent, pot "apagar-se" (mirar per la finestra, evadir-se) o tornar-se disruptiu (xerrar, bromes, buscar gresca). El patró clau: només molesta o desconnecta quan l'activitat no li suposa un repte.

2

Discrepància oral-escrita (disincronia instrumental)

Discursos orals brillants, madurs i complexos, però amb una producció escrita pobra, lenta o desorganitzada. La velocitat de pensament desborda la capacitat motriu d'escriptura.

3

Rendiment "dents de serra"

Notes inexplicablement irregulars. Excel·lent en allò que l'apassiona o és difícil; mediocre o suspens en tasques fàcils i repetitives (sovint per errors d'atenció o desinterès). El seu motor és la curiositat, no l'obligació acadèmica.

És vital que adquireixin hàbits d'estudi. Com que superen l'etapa obligatòria sense esforç, no desenvolupen cap metodologia de treball. Quan el nivell puja i necessiten estudiar de debò, es troben sense eines i entren en crisi.

4

Velocitat de processament i rebuig a la repetició

Capta els conceptes a la primera. Es nega a copiar enunciats o a fer exercicis de repàs perquè, per a ell/a, és una pèrdua de temps. Sovint xerra o molesta perquè ja ha acabat la feina mentalment fa 10 minuts.

5

Efecte camaleó (emmascarament)

Molt freqüent en nenes. Simula no saber per evitar destacar, per por al rebuig social o per no rebre "més feina". Imita els errors dels companys per integrar-se al grup. Aquest fenomen s'intensifica a partir de la meitat de l'ESO, dificultant molt la seva identificació.

6

Qüestionament lògic de l'autoritat

No és mala educació, és necessitat de coherència. No accepta el "perquè ho dic jo". Discuteix les normes si les percep il·lògiques o injustes, sovint amb arguments adults que descol·loquen el docent.

7

Hipersensibilitat i intensitat emocional

Viu les emocions "amb el volum al màxim". Reaccions desproporcionades (plor, ràbia, bloqueig) davant d'una crítica, un soroll fort o una injustícia aliena.

8

Perfeccionisme paralitzant

Prefereix l'omissió de la tasca abans que lliurar un producte que no assoleixi els seus elevats estàndards de qualitat. L'autocrítica excessiva li impedeix ser pràctic i acabar a temps.

9

Interessos obsessius (monotemes)

Aprofundeix en temes específics (dinosaures, guerres, astronomia, dades) fins a nivell d'expert. Connecta idees de manera creativa i intenta portar qualsevol conversa de l'aula cap al seu tema d'interès.

10

Preferència per interlocutors madurs

Al pati, sovint busca la companyia de nens més grans, dels mestres, o es queda sol llegint. Els jocs de la seva edat cronològica li semblen infantils o avorrits.

Més freqüent del que sembla

Les dades actuals situen la prevalença de les Altes Capacitats (incloent superdotació i talents específics) entre el 10% i el 15% de l'alumnat.

Això significa que en una aula de 25 alumnes, n'hi hauria d'haver entre 2 i 3. No són excepcionals ni inusuals: són part de la realitat quotidiana de l'aula.

El problema no és que no hi siguin, sinó que fins ara no hem tingut les eines per identificar-los. No apareixen sempre com a alumnes excel·lents: poden tenir un talent molt marcat en una àrea però no en d'altres, poden tenir conductes disruptives per avorriment, o poden haver après a passar desapercebuts. Ara que coneixes els indicadors, pots veure el que sempre hi era.

Observació diferencial: La prova del context

Com distingir AC de TDAH? Observa la reacció segons la tasca:

Tipus de Tasca Possible TDAH
(Dèficit executiu)
Possible AC
(Manca d'ajust)
Repetitiva / Mecànica Dispersió involuntària. Dificultat biològica de regular l'atenció sense estímul dopamínic. Rebuig actiu. Errors per precipitació, desgana o negativa a fer-ho perquè "ja ho sap".
Complexa / Motivadora Pot haver-hi hiperfocus, però li costa organitzar-se, planificar els passos i acabar el producte final. Canvi radical. Alta concentració (estat de flow), planificació eficaç i rendiment sostingut.
Instruccions llargues Es perd en la seqüència. Fallada de la memòria de treball (oblida el pas 2 mentre fa l'1). Desconnecta per anticipació. Interromp o deixa d'escoltar perquè ja ha deduït el final.

Nota: Si la dificultat d'atenció és severa fins i tot quan l'alumne entén la tasca i està motivat, valora la Doble Excepcionalitat.

Nota sobre el moviment: Un error freqüent és confondre la necessitat de moviment amb la hiperactivitat. Alguns alumnes amb AC (perfil cinestèsic) necessiten moure's per pensar. La diferència clau: el moviment en el TDAH sol ser desorganitzat o impulsiu; en el Talent Cinestèsic, el moviment és funcional (focus altíssim i coordinació excel·lent quan la tasca implica acció).

Qüestionaris d'observació per edats

Sistematitza l'observació a l'aula i documenta exemples per a l'EAP.

3-4 anys

Infantil

Llenguatge avançat i connexions conceptuals primerenques.

PDF

5-8 anys

Primària

Ritme accelerat i desconnexió davant tasques repetitives.

PDF

9-14 anys

Secundària

Pensament abstracte i perfeccionisme paralitzant.

PDF

Reconeguts per la comunitat psicopedagògica per sistematitzar l'observació.

Font: Dra. Luz Pérez & Dra. Carmen López (UCM, 2007)

Protocol pràctic: Què fer quan sospites

No estàs sol/a. Segueix el circuit intern del teu centre.

1

Observa (2-3 setmanes)

Utilitza la llista d'indicadors. No jutgis ni diagnostiquis, només posa el radar per detectar patrons repetits.

2

Documenta (recull evidències)

L'EAP necessita fets, no opinions. Anota exemples:

  • • "Avui ha resolt el problema sense fer l'operació"
  • • "S'ha bloquejat plorant per un soroll fort"
  • • "Ha portat un llibre de 500 pàgines sobre Egipte"
3

Activa el circuit intern (CAD)

Entrega el registre al Tutor/a o a la Comissió d'Atenció a la Diversitat (CAD). Ells són els responsables de gestionar la documentació i sol·licitar formalment la intervenció de l'EAP.

4

Aplica mesures mentre esperes

L'avaluació pot trigar mesos. No esperis al dictamen: tens autonomia per aplicar mesures universals (com la compactació) des d'avui mateix.

Què pots fer avui? (mesures universals)

Aquestes accions no requereixen burocràcia ni esperar l'EAP, i beneficien tot el grup-classe.

Compactació curricular

Si ja demostra que domina el contingut, evita la repetició mecànica. En lloc de fer 20 exercicis, que en faci 5 per demostrar-ho i es dediqui a projectes d'aprofundiment o investigació (enriquiment).

No penalitzis l'eficiència

L'error clàssic és premiar la rapidesa amb "més feina del mateix". L'alumne ho percep com un càstig i aprèn a treballar lentament per evitar-ho. La solució no és augmentar el volum, sinó la complexitat: ofereix reptes de nivell superior, no més fitxes idèntiques.

Activitats de "sostre alt"

Proposa tasques que permetin múltiples nivells de resposta (projectes, debats, problemes oberts). Així, tant l'alumne amb dificultats com l'alumne amb AC poden participar al seu nivell sense separar-los.

Compte amb el rol de "mestre auxiliar"

No confonguem l'aprenentatge cooperatiu amb el suport educatiu. Tot i que la col·laboració és positiva, no li correspon assumir el reforç dels companys amb dificultats. Fer-ho sistemàticament frena el seu propi avanç i li imposa una tasca docent que no li pertoca.

Guia NESE: Eina oficial per a centres

El Consorci d'Educació de Barcelona ha publicat una guia completa sobre com detectar i atendre totes les Necessitats Específiques de Suport Educatiu (NESE), incloent altes capacitats. Inclou protocols, exemples i mesures d'atenció.

Descarregar Guia NESE (PDF)

Quan la família rebutja l'avaluació

De vegades, tot i els indicis clars, la família no vol que s'avaluï el seu fill/a. És una situació delicada, però real. Com actuar?

1. Comprèn les resistències

Sovint el rebuig ve de la por a l'"etiqueta", a la pressió social o a expectatives desmesurades. Escoltar amb empatia i sense jutjar és el primer pas imprescindible.

2. Explica els beneficis (no l'etiqueta)

Reorienta el missatge: no parlis de "detectar superdotació" o "confirmar altes capacitats", sinó d'"entendre com aprèn per saber què necessita". L'objectiu no és posar un nom, sinó oferir-li la resposta educativa que necessita.

3. Documenta i aplica mesures igualment

Encara que la família es negui a l'avaluació formal, tens autonomia per aplicar mesures universals (compactació, enriquiment) dins l'aula si observes necessitats clares.

Registra les teves observacions per si en el futur la família canvia de posició o sorgeixen dificultats.

4. Deriva i documenta

Si detectes malestar emocional o risc de desmotivació, informa la CAD (Comissió d'Atenció a la Diversitat). Encara que la família no autoritzi l'avaluació psicopedagògica formal (que requereix consentiment), l'escola té el deure de deixar constància de la detecció d'indicis i de les mesures que s'estan aplicant.

Recorda: La detecció de necessitats és una responsabilitat professional. Encara que la família bloquegi l'informe oficial de l'EAP, això no t'eximeix d'atendre l'alumne. Tens plena competència per adaptar la teva programació i garantir que, amb "paper" o sense, l'infant rebi l'estímul intel·lectual que necessita.

L'objectiu final: que brillin

Amb la intervenció educativa adequada, l'objectiu és que aquests alumnes se sentin integrats i feliços, que tinguin una autoestima adequada i que es potenciïn en allò que se'ls dóna bé i els agrada. Quan això passa, brillen. I això és bo per a ells, per a la comunitat educativa i per a la societat en conjunt. No perdem aquests talents per falta d'observació i acompanyament.